El poder del portal 11:11 es considerado un momento especial y de gran poder energético

Un «portal» que se abre para facilitar la introspección y el trabajo de transformación interior. La creencia es que el 11 de noviembre, por su repetición numérica (11:11), representa un portal de manifestación y alineación espiritual que nos invita a mirar dentro de nosotros mismos, reconocer nuestras sombras y transformar lo que ya no nos sirve en nuestra vida.

Este día se asocia con una apertura para conectar con la energía del universo, ayudándonos a trabajar en nuestras heridas y emociones ocultas para evolucionar y alinearnos con nuestra autenticidad. Como se menciona en la publicación, es un momento para reconocer nuestras heridas sin juzgarlas, agradecer las lecciones que nos han dejado y liberarlas con amor para hacer espacio a lo nuevo. Este proceso de liberar sombras y bloqueos permite manifestar una mejor versión de nosotros mismos y avanzar hacia nuestros objetivos espirituales y personales.

El portal 11:11 también simboliza una frecuencia energética que nos conecta con la conciencia universal y fomenta el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Al sintonizarnos con esta energía, podemos sentir una mayor claridad para identificar aquello que necesitamos soltar y abrirnos a nuevas oportunidades y manifestaciones en nuestra vida.
Aquí te comparto una práctica poderosa que puedes hacer para aprovechar la energía del portal 11:11

Práctica de Introspección y Liberación para el Portal 11:11

1. Encuentra un espacio tranquilo y crea un ambiente sagrado

Enciende una vela blanca o una vela que represente claridad para ti.

Puedes usar incienso, aceites esenciales o música relajante para ayudarte a conectar.

Si te gusta trabajar con cristales, puedes usar amatista para la introspección o cuarzo rosa para el amor propio.

2. Conéctate con tu respiración

Siéntate en una postura cómoda y cierra los ojos.

Respira profundamente varias veces, inhalando paz y exhalando cualquier tensión que sientas en tu cuerpo.

Permite que tu respiración te lleve a un estado de calma.

3. Reflexiona sobre tus sombras

Pregúntate: «¿Qué emociones, pensamientos o heridas necesito liberar hoy?».

Identifica alguna herida, miedo o bloqueo que sientas que está limitándote.

Obsérvalo sin juzgar. Visualiza que lo colocas frente a ti, como si fuera un objeto.

4. Agradece la lección que te ha dejado

Enfócate en lo que esa sombra o herida ha intentado enseñarte. Tal vez ha sido una forma de protegerte o ayudarte a crecer.

Agradece por el aprendizaje, incluso si fue doloroso. Puedes decir en voz baja: “Gracias por lo que me has enseñado; ahora elijo liberarte”.

5. Libera con amor

Imagina que envuelves esa sombra en una esfera de luz y amor. Visualiza cómo esa esfera se disuelve, transformándose en energía pura.

Con cada exhalación, permite que ese peso se libere de tu ser. Si lo deseas, puedes decir: “Elijo soltar y crear espacio para la paz y la autenticidad en mi vida”.

6. Visualiza lo que deseas manifestar

Ahora que has creado espacio, enfócate en lo que deseas atraer o manifestar.

Visualiza tu vida ideal, sintiendo la paz, la abundancia y la autenticidad que deseas experimentar.

Siente que esa energía ya está en ti, fortaleciéndote.

7. Cierra el ritual con gratitud

Da las gracias al universo, a tu propio ser y al portal 11:11 por permitirte esta introspección.

Apaga la vela con la intención de que todo lo trabajado sea transformado en energía positiva para tu vida.

8. Anota tus reflexiones

Si lo deseas, escribe en un diario o cuaderno especial tus intenciones y lo que has liberado. Esto ayudará a sellar el proceso y a recordarte tu compromiso contigo mismo/a.


Esta práctica te ayudará a soltar lo que ya no necesitas y a alinearte con una energía de renovación y autenticidad.

Práctica de Manifestación para el Portal 11:11

1. Prepara tu espacio y tu energía

Encuentra un lugar tranquilo y libre de distracciones.

Coloca una vela o algún cristal que represente tus intenciones (por ejemplo, citrino para la abundancia, cuarzo rosa para el amor).

Si deseas, puedes poner música suave o de frecuencia 528 Hz (asociada a la manifestación y amor universal) para ayudarte a elevar tu energía.

2. Conéctate con tu respiración

Cierra los ojos y respira profundamente varias veces.

En cada inhalación, visualiza cómo llenas tu cuerpo de luz y paz.

En cada exhalación, suelta cualquier tensión, preocupación o bloqueo que sientas en este momento.

3. Define tus intenciones con claridad

Piensa en aquello que deseas manifestar en tu vida. Puede ser una meta específica, una emoción que deseas experimentar o una situación de vida ideal.

Sé específico/a y concéntrate en una o dos intenciones claras. Evita pensar en el “cómo” y enfócate en el “qué” y el “por qué” lo deseas.

Visualiza esa intención como si ya fuera real. Observa los detalles, las personas involucradas y los escenarios que te rodean. Siente la alegría, la paz o el amor que traerá a tu vida.

4. Usa el poder de las afirmaciones

Repite afirmaciones poderosas en voz alta o en silencio. Algunas sugerencias:

“Estoy listo/a para recibir toda la abundancia que el universo tiene para mí.”

“Estoy alineado/a con mi propósito de vida y recibo amor, paz y prosperidad.”

“Mi vida se llena de oportunidades que me acercan a mis sueños.”


Siente cada afirmación en tu corazón, como si fuera una realidad ya manifestada.

5. Visualiza una puerta de luz y cruza el portal

Imagina que tienes frente a ti una puerta de luz. Este es el portal 11:11, que te lleva a tu realidad manifestada.

Visualízate cruzando esa puerta, sintiendo cómo te llenas de energía positiva, de poder y confianza en tu capacidad de manifestar.

Al otro lado, visualiza tu vida exactamente como deseas que sea, llena de amor, abundancia y oportunidades.

6. Agradece como si ya lo hubieras recibido

Siente gratitud como si ya hubieras recibido lo que has pedido.

Di en voz alta o piensa: “Gracias, universo, por manifestar mis deseos en el momento perfecto.”

La gratitud eleva tu frecuencia y te sintoniza con la energía de recibir.

7. Cierra el ritual y suelta el resultado

Agradece al portal 11:11 y a la energía que te acompaña por permitirte conectar y manifestar.

Apaga la vela o guarda los cristales como símbolo de confianza en que el universo está trabajando en tus intenciones.

Suelta la expectativa de cómo o cuándo sucederá, confiando en que el universo se encargará de los detalles.

8. Lleva contigo una afirmación o símbolo

Elige una afirmación o palabra que represente tu intención (por ejemplo, “abundancia”, “amor”, “confianza”) y repítela a lo largo del día.

Puedes llevar contigo un objeto (un pequeño cristal, una pulsera, etc.) que te recuerde tu intención y que cada vez que lo mires, sientas que el universo está trabajando en manifestarlo.


Este ritual te ayudará a elevar tu frecuencia vibratoria y a mantenerte enfocado/a en tus deseos. Recuerda que la clave es creer y soltar, confiando en que el universo ya está orquestando todo para que tus deseos se hagan realidad.