El Masaje es una forma de comunicación sin palabras, donde el cuerpo responde al tacto y se libera de tensiones acumuladas. A través de mis manos, no solo trabajo músculos, sino también emociones que han quedado atrapadas en ellos. Cada presión, cada movimiento, despierta la circulación, alivia el estrés y devuelve la movilidad. Pero también ofrece algo más: una pausa,…
El cuerpo como un templo. Sumérgete en un viaje de autodescubrimiento y bienestar donde el cuerpo es el santuario de tu ser. A través del masaje, la danza y la compasión, exploramos el movimiento como una fuerza sanadora que nos conecta con nuestra esencia y nos permite vivir en armonía con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.…
Hace una semana estuve en el Retiro de Adaptación de Miguel y Luke, os cuento mi experiencia… Experiencia adaptación al Frío y gestión de las emociones con Luke Wills y Miguel Lozano Si eres frioler@ o simplemente aventurer@ y curios@ o simplemente estás tan loc@ por descubrirte como yo aquí es! Te presento un lugar Donde vas aprender herramientas específicas…
Un sistema educativo como un espacio de conexión profunda con nuestra naturaleza humana. Es una idea poderosa y necesaria la de reimaginar el sistema educativo como un espacio de conexión profunda con nuestra naturaleza humana. La educación ideal debería no solo transmitir conocimientos técnicos, sino también enseñarnos a explorar y comprender las emociones que llevamos dentro, a reconocer nuestra propia…
El poder del portal 11:11 es considerado un momento especial y de gran poder energético Un «portal» que se abre para facilitar la introspección y el trabajo de transformación interior. La creencia es que el 11 de noviembre, por su repetición numérica (11:11), representa un portal de manifestación y alineación espiritual que nos invita a mirar dentro de nosotros mismos,…
Los Beneficios Pranayama Ujjayi y la respiración El Pranayama Ujjayi es una técnica de respiración utilizada en el yoga que ayuda a controlar la energía vital. Esta práctica se caracteriza por la creación de un sonido suave durante la inhalación y la exhalación. Los beneficios del pranayama Ujjayi abarcan aspectos físicos, mentales y emocionales. Ayuda a aumentar la concentración, reducir…
LNT Terapia en Lanzarote La Terapia LNT® es un enfoque innovador que busca la sanación física y emocional a través de la conexión entre el cuerpo energético y el cuerpo físico. Desarrollada por Philippe Schwiderski, esta terapia se centra en restaurar el equilibrio energético del individuo. Jésica, terapeuta especializada en LNT®, ofrece sus servicios en Lanzarote. A través de sesiones…
9 Consejos de como escuchar a tu intuición El Camino hacia la Intuición: Un Viaje Interior “Aprende por ti mismo” En el silencio del ser, donde el murmullo del mundo se apaga, comienza el viaje hacia la sabiduría interna. Escuchar a tu intuición es como cultivar un jardín: requiere atención, amor y paciencia. Aquí te comparto algunas semillas que puedes…
