Posturas_de_Yoga_05 clases

Vinyasa Yoga: Conexiones y Fluidez en la Práctica

El Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que conecta el movimiento con la respiración. Esta modalidad permite que las secuencias de posturas fluyan de manera continua, ofreciendo una experiencia envolvente y consciente. Su origen se remonta a las enseñanzas de Sri Krishnamacharya y sus discípulos. A lo largo del artículo, se explorarán sus características, beneficios y cómo estructurar secuencias efectivas…

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Clases particulares de Yoga en Lanzarote

Clases particulares de Yoga en Lanzarote | Lavanda Zen Massage

Hola, soy Jesica, y quiero invitarte a descubrir una experiencia de transformación a través de mis clases particulares de Yoga en Lanzarote. Desde hace años dedico mi vida a acompañar a otras almas en su camino hacia el bienestar, el equilibrio y la conexión profunda consigo mismas. Mi enfoque es cercano, respetuoso y absolutamente personalizado. Cada clase nace del corazón,…

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